반응형 공황장애 극복법1 공황장애 증상 초기증상 극복법 공황장애 증상 초기증상 극복법 공황장애란 갑자기 가슴이 답답해지고 심장이 두근거리면서 숨쉬기가 어려운 상태로, 검진을 받아도 신체에는 아무런 이상이 나타나지 않는다면 공황장애 증상을 의심해볼 수 있다. 공황장애란 심한 공황발작과 신체 증상들이 아무런 예고도 없이 불시에 나타나는 불안장애의 일종이다. 공황장애는 이렇게 급작스럽게 고조되는 극심한 공포감이나 어지러움, 숨이 막히는듯한 증상이 반복되는 발작이 예기치 않게 발생하는 것이 특징이다. 공황장애 증상, 초기증상으로는 극도의 공포감과 함께 심장이 빨리 뛰면서 숨이 차고, 가슴이 답답해지는것을 느끼며 땀이 나기도 하는 등의 신체적인 증상이 동반된다. 수 분 안에 걸쳐 공포가 최고조에 이르며, 20~30분 정도 지속되다가 회복되는데 이.. 2021. 5. 27. 이전 1 다음 반응형