반응형 신장에 좋은 음식 10가지1 신장에 좋은 음식 10가지 /안좋은 음식 신장의 가장 첫 번째 기능은 대사물질과 몸속에 있는 노폐물을 배출해 주는 기능이며, 두 번째로는 몸속 수분과 산도를 균형 있게 유지하도록 하는 기능을 담당하고 있다. 또한 신장은 혈압을 정상으로 유지해 주며 우리 몸 여러 가지 호르몬을 분비시키는 역할을 담당하고 있다. 이러한 신장의 기능을 정상적으로 유지하기 위해서는 신장에 좋은 음식을 섭취하고 신장에 안 좋은 음식은 제한하는 것이 중요하다. 신장은 노폐물을 배설하고 우리 몸의 매우 중요한 생리적 기능을 수행하고 있기 때문에 신장을 제대로 관리하지 못하면 다양한 질병으로 이어질 수 있으므로 주의가 필요하다. 신장에 좋은 음식 1) 늙은호박 늙은 호박은 신장의 세포를 튼튼하게 하고 신장기능이 활발하게 활동할 수 있도록 도와주어 신장에 좋은 음식이라고 할 .. 2021. 8. 2. 이전 1 다음 반응형