반응형 여주 효능 여주 먹는방법1 여주 효능 부작용 여주먹는방법 여주 효능과 부작용, 여주 먹는 방법에 대해 자세히 알아보려고 한다. 건여주는 우리나라 뿐 아니라 일본에서도 장수의 비결이라 여기며 여주를 꾸준히 복용하는 사람이 많다고 한다. 특유의 쓴맛을 가진 여주는 뚱뚱한 오이나 수세미, 또깨비 방망이 같이 생김새를 하고 있지만, 보기와는 달리 다양한 효능을 가지고 있어 많은 사람들이 찾는 식품이다. 여주 효능 1) 여주 효능 - 당뇨와 성인병에 이로움 여주의 카라틴이라는 성분은 인슐린을 분비하는 췌장의 기능을 활발하게 만들어 근육에서의 포도당 연소를 촉진해 혈당을 낮춰주는 효능이 있기 때문에 특히 당뇨와 성인병에 좋다고 알려져 있다. 여주가 가지고있는'p-인슐린' 성분은 '천연 인슐린'이라는 별칭만큼 당뇨에 이로운 효과를 준다. 또한 여주가 함유하고 있는 다양한 .. 2021. 5. 17. 이전 1 다음 반응형