반응형 우울증 극복방법1 우울증 증상 자가진단 극복방법 우울증 증상 및 우울증 자가진단을 통한 우울증 극복방법 흔히 우울증이라고 하면 심각한 대인기피증이 있거나 극단적 선택의 충동을 느끼는 등 분명한 증상이 동반되는것이라고 생각할 수 있지만, 일상 속에서 나타나는 행동들도 실제로는 지속되는 우울증의 결과일 수 있다. 우울증과 같은 기분장애는 다양한 원인이 복합적으로 작용해 나타나게 된다. 특히 발생 빈도가 가장 높은 우울증의 경우에는 대인관계나 스트레스로 부터 오는 심리적 요인 뿐만 아니라 유전적 요인, 신경생물학적 요인, 신경 호르몬의 영향, 수면, 생체리듬, 뇌 기능 장애 등이 다양하게 영향을 미친다. 우울증은 사회활동과 스트레스가 많은 젊은층에서 나타난다고 생각하기 쉽지만, 신체능력이 떨어지고 일거리가 없어지며 자녀의 출가등의 다양한 이유로 노년기에도 .. 2021. 6. 10. 이전 1 다음 반응형