반응형 흑마늘 만들기 전기밥솥1 흑마늘 효능 / 흑마늘 만들기 전기밥솥으로 만드는방법 예전부터 마늘은 정력과 원기를 보하는 자양강장 식품으로 널리 알려져 활용되어 왔다. 마늘은 기원전 2500년 경 이집트의 피라미드를 건설했던 노동자들에게 먹였다고 기록되어 있을 만큼 아주 오랜시간 전부터 마늘 효능이 알려져온 듯 하다. 미국 타임지는 마늘을 세계 10대 슈퍼푸드로 선정하며 강력한 살균작용과 항균작용, 면역력 강화, 혈액순환, 피로회복 등에 좋은 다양한 마늘 효능을 인정했다. 마늘은 식중독균을 제거하고 배앓이를 예방하는 등 살균, 항균작용이 뛰어나 마늘 자체로 섭취해도 좋고 다양한 음식에 활용해도 좋은 기능성 식품으로 인정받고 있다. 그 중에서도 흑마늘에 대한 사람들의 관심이 높아지면서 흑마늘 효능과 흑마늘 만드는 방법에 대해 궁금해하는 사람들이 많아지고 있다. 흑마늘 효능에는 어떠한 것들.. 2021. 8. 10. 이전 1 다음 반응형
