반응형 방울토마토 보관법1 방울토마토의 효능 보관법 및 과다섭취 부작용 토마토는 종류도 효능도 다양한 만큼 다양한 요리에서 활용되고 있다. 토마토는 세계적으로 5,000여종이 넘는 품종을 재배하고 있으며 국내에서는 속이 꽉 찬 찰토마토, 한 입에 먹기 좋은 방울토마토와 대추토마토, 토마토 과육이 단단하고 당도가 높아 인기 있는 대저토마토와 흑토마토 등이 있다. 토마토는 제철이 7월~9월이며 효능이 다양해 세계적으로 유명한 슈퍼푸드 중 하나인 채소로 유명하다. 모양이 둥글고 일정하며, 색깔은 고르게 빨간색을 띠는것이 좋고 꼭지가 싱싱하고 토마토 표면이 매끄러운것을 고르는편이 좋은 토마토 고르는 방법이다. 방울토마토는 칼로리가 낮아 다이어트 식단으로도 빠지지 않는 음식이다. 또한 과즙이 풍부한 찰토마토는 설탕 또는 소금에 찍어먹기도 하며 대저토마토는 토마토 자체만으로 먹어도 맛.. 2021. 8. 24. 이전 1 다음 반응형
