반응형 통풍2 통풍 증상 및 치료법 초기증상 / 원인 총정리 통풍이란 바람만 스쳐도 통증으로 인해 아프다는 뜻에서 유래한 이름의 질병이다. 또한 바람처럼 왔다가 바람처럼 사라진다고 해서 통풍으로 불린다는 설도 있다. 비만, 당뇨, 고혈압 등 대사성 질환과 밀접하게 연관이 있는 통풍 원인은 무엇인지, 통풍 증상과 치료법, 예방법 등에 대해 알아보려고 한다. 통풍은 보통 40~50대 중년 남성에게서 증상이 나타나는 경우가 많았지만 최근들어 20~30대 젊은층의 환자 비율이 늘어나고 있는 추세다. 그 이유는 육류 섭취, 음주 등의 식습관의 변화와 그로 인한 체중 증가 때문으로 보고있다. 특히나 육류 섭취량이 늘어나고 언제 어디서나 치킨과 맥주와 같은 음식을 배달시켜 먹을 수 있는 점, 또한 바깥활동이 줄어들면서 운동량과 활동량의 감소로 인해 체중이 증.. 2021. 8. 4. 통풍에 해로운 음식 , 통풍에 좋은 음식 통풍은 최근 우리에게 비교적 흔한 질병이다. 질병에 있어 음식은 빼놓을 수 없는 상관관계를 보이는데, 그만큼 먹는 음식은 우리 몸에 너무나 중요하다고 볼 수 있다. 오늘은 통풍에 해로운 음식 , 통풍에 좋은 음식에 대해 알아보려고 한다. 통풍과 음식에 대해 많이 찾아본 결과, 결론 부터 말하자면 통풍에 해로운 음식은 있지만 통풍에 좋은 음식은 없다는 것이다. 그만큼 통풍을 직접적으로 낫게 할 수 있는 음식은 없겠지만 염증완화와 세포회복, 신장에 도움을 주는 음식들을 소개해 보려고 한다. 1) 알로에 알로에에 함유되어 있는 알로에우르신 성분은 소염작용을 도와주고, 면역력을 키워주는 알로에틴 성분은 요산으로 의한 염증과 손상된 세포의 회복에 효과 적인 음식으로 꼽힌다. 2) 미역, .. 2021. 5. 13. 이전 1 다음 반응형
